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妊活

基礎体温について。久々にまた測り始めたのですが、子供の夜泣きで夜中…

基礎体温について。

久々にまた測り始めたのですが、子供の夜泣きで夜中〜朝方に何回も起きてしまいます。
そのせいか体温がガタガタです😭(今は低温期なのでほぼ一定のはず。。)
そいうとき（二度寝三度寝したときとか)どうしてますか？
最後に起きた時に測れば良いのでしょうか？
ちなみに、排卵期って伸びおりが出始めた頃ですよね？

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