コメント
はじめてのママリ🔰
マッサージですかね…あとは踵上げ、つま先上げ、、
私は浮腫みやすいので、仕事中は着圧ソックス、寝る時は、ウエストからくるぶしまである着圧履いてます☺️
はじめてのママリ🔰
ふくらはぎ、浮腫んで痛いの辛すぎますよね😭💦私は小学生の息子か夫に踏んでもらってます😂
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はじめてのママリ
辛すぎます😭😭誰かに踏んでもらうのも効果ありそう！！！今はもうみんな寝てるので次起きてる時にお願いしたいです😭✨
- 54分前
akane
足を高くして過ごす、あるいは、寝るですね。
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はじめてのママリ
足を高くして過ごすの大事ですね！下に溜まったものが流れてく気がします！！
- 53分前
はじめてのママリ
つま先あげ踵上げ今やってみてます！ありがとうございます！
着暑ソックスは持ってるんですが、子供達が寝てる寝室に起き忘れてしまい…ライトで照らしながら探すのも起こしてしまうかもです悪いかなと思って我慢しております😢