ココロ・悩み
HSP気質の女性が、モヤモヤした気持ちを和らげる市販薬を探しています。心療内科に行くことには抵抗があります。
HSP気質です。
何かモヤモヤするような事があった日はなかなか寝付けません。
何日間かはいつまでもモヤモヤ考えてしまい、しばらくすれば気にしなくなっていくのですが…
モヤモヤした気持ちをなくしたり、眠れるようになるような市販薬でオススメありますか？
心療内科などに行くのはなんだか抵抗があって…
- ミチ(11歳)
コメント
ママリ
子供が不安になりやすいタイプで不登校なので児童精神科にいきましたが、
まずは漢方ということで加味帰脾湯を処方してもらいました
市販でも買えるので試してみてください
m🤍
漢方から始めてみてはどうでしょうか？
色んな種類ありますし
お高いですが💦
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ミチ
ありがとうございます、漢方調べてみます！
- 11月20日
はじめてのママリ🔰
不安感が強い時は市販の漢方飲んでます。
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はじめてのママリ🔰
それです。
私はほぼ効き目は感じないですが気休めで飲んでます…- 11月20日
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ミチ
ありがとうございます。
漢方！なんの漢方がオススメですか？
やはり加味帰脾湯ですか？- 11月20日
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ミチ
そうなんですね、なんとなく分かります(^_^;)
睡眠系とイライラ時用の市販薬を飲んだりした事はありますが…正直その時は全然変わらなかったので…
まぁ漢方は試した事ないので、効果はあまり期待せず飲んでみたいと思います笑- 11月20日
ミチ
ありがとうございます！
漢方、ドラッグストアで見かけますがお高めなので悩みどころでしたが、精神科でも出されるようならば試してみたいとおもいます！
加味帰脾湯、教えていただきありがとうございます。