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モラハラ夫から判断が遅い、パートじゃ意味ない、頭悪い等モラハラな事…

モラハラ
夫から判断が遅い、パートじゃ意味ない、頭悪い等モラハラな事をよく言われるため、最近自己肯定感が低くなり、旦那が家にいる時は気分が下がります。
パートに出ている時は上司、同僚にも恵まれ普通に仕事をしています。職場では今まで通りの私でいられる。家では駄目な奴扱いで暗くなる。
モラハラは変わらないと思いますが、子供に悪影響（子供を味方につけ、私の悪口を吹き込む等）なので、子供への影響を防ぎたいです。どうしたらよいでしょうか。
旦那は外面はいいので、誰にも理解してもらえなさそうで余計辛いです。す

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