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みき
雑談・つぶやき

イライラするし元気が出ません…ほんと助けてほしい…今日の私はそろそろ…

イライラするし元気が出ません…ほんと助けてほしい…
今日の私はそろそろ限界です…
息子がお友達に嫌な思いさせるし、それについて謝れてないからモヤモヤするのが発端。積み重ねて、お風呂は?宿題は?と子供達に何回言っても聞かないし。こんな時に限って旦那は残業とか言うし。鍋なのに、知ってるはずなのに。仕事だから仕方ないとはわかってるけど…ご飯の時にパパ帰ってきたら気分も変わるかな、ご飯楽しく食べれる自信ないし任せられるかなとか思ってたのに…
あんまり言うと怒りそうだし、吐き口がない…ここで吐かせてもらってすいません…
今子供達はお風呂。気分切り替えないとご飯食べれそうにない…この顔見たら子供達も食欲無くすしよくないのはわかる、わかるけど…
誰か気分の切り替え方教えてください…

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