ココロ・悩み
育児ノイローゼを経験された方いますか?上の子が今とにかく大変で、下の…
育児ノイローゼを経験された方いますか？
上の子が今とにかく大変で、下の子はあまり手が掛からないタイプではありますが、夜中に1回ミルクで起きるので軽い寝不足による疲労も重なり心が疲れてしまいました。
やる気が起きなくて、息子が少しでもグズるとつらくて涙が止まらなくなってしまって、良い子にしてくれてても息子の前で笑えなくなってしまって。
とにかく育児がつらいと感じています。
きっと育児ノイローゼなんだろうなと思うんですが、どうすればいいのか分からなくて。
旦那や両親など、頼れる人はいますし、頼ってます。
でも私のこの精神状態は変わらなくて。
病院には行こうと思ってますが、行って変わるのかな…ってゆう不安もあります。
育児ノイローゼを経験された方、どうやって改善されましたか？
お話聞かせて頂きたいです。
※上の子は保育園行ってます。
- りりり(生後3ヶ月, 2歳11ヶ月)
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