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６ヶ月の生活リズムどうしてますか?活動時間も少しずつ伸びてくるように…

６ヶ月の生活リズムどうしてますか？

活動時間も少しずつ伸びてくるようになると思うので前のリズムを変えるべきか迷っています。

【今のリズム】
起床　　　6時～7時
ミルク①　7時～7時半
朝寝　　　8時半～9時半の間(30分で起きる)
ミ②＋離　10時～10時半
昼寝　　　11時～13時半の間(1時間～30分で起きる)
ミ③　　　13時半～14時
夕寝？　　15時～16時半の間(30分で起きる)
ミ④　　　16時半～17時
お風呂　　19時
ミ⑤　　　19時半
就寝　　　20時

• ミルク
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