はじめてのママリ🔰
カリカリ梅ばかり食べてました〜あとはレモンの炭酸水をちょこちょこ飲んでました！
初めてのママリ🔰
私は、つわりバンド、チョコラBBを飲むのが効果ありました！
男梅の飴、ビタミンC1000の飴食べてました！
2人ともつわりの種類が違ったので参考までにですが🥺
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初めてのママリ🔰
2人とも共通したのは、果物です！
あとは炭酸水も常備してました！- 2時間前
ママリ
オレンジジュース、炭酸水、ガム
は必需品でした！！
やっと1週間前くらいにつわりが消えました🥹
るな
男の子の時は梅ねりとかむかむレモンをひたすら食べてました！
冷凍のアップルマンゴーも🥭
女の子の時はあまり食べれず、吐き気止めもらってました😣
ままり
飴と梅系ずっと食べてました！
個人的には梅ねりがオススメです！
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