ダイエットを始めて2ヶ月で8キロ減量しました。医者から移植前に痩せるよう指示され、目標体重には達しましたが、継続して頑張るつもりです。ぽっちゃり妊婦さんは食事や運動をどうしていましたか。医者から体重管理について言われましたか。
ダイエット始めてから約2ヶ月、-８キロやせましたー
というのも、移植をする前に痩せろと医者にいわれ移植周期に向けてダイエットを頑張ってきましたー
まだまだデブで目標体重はクリアしたけど継続でできるかぎりだけやっていこうと思っています。
ぽっちゃり妊婦さんだった方は食事、運動どうされてましたか？医者から体重増やすなとかいわれましたか？
- ひとり(9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
私が行っていた産院は体重管理まったく厳しくなく、何なら「妊娠中は15kgくらい増えるのが当たり前」と言われ、増えないと「何で？ダイエットしてんの？やめなよ」と怒られていました（笑）
むしろ2ヶ月で8kgも痩せたのがすごすぎます👏
どのような方法で痩せられたんですか？🥺✨
はじめてのママリ🔰
同じく痩せて行った頃に妊娠わかって
でもまだデブだったので
10kgくらいかな〜と言われました😂😂
後期には栄養指導とか入りましたwm(*_ _)m
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ひとり
まじですか😅
難しいですね😅- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
結局13kg増でした😂- 10月31日
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ひとり
まあでも普通ですよね
それくらいなら
もとにもどりましたか？- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
でも肥満妊婦なのでしんどかったですねw
１ヶ月検診時には戻ってました！- 10月31日
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ひとり
おおーすごい
1ヶ月で
ちなみになんキロでしたか？
私今７３キロで😅- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
痩せて73kg？75？とかだったと思いますww
普通に80overになりましたw- 10月31日
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ひとり
なるほどー！
仕方ないですよね
これから移植周期はいるんで痩せれるところまでやせたいと思います。- 10月31日
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はじめてのママリ🔰
今は痩せてるので大丈夫ですが
もう肥満妊婦は大変すぎるので
痩せられるだけ痩せてください😊💗- 10月31日
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ひとり
そうですよね、リスクもありますし、がんばります！
ありがとうございました！- 10月31日
ひとり
へぇーなんか今って厳しいのに珍しいですね！
食事はきちんと三食とりました。
ごはんは120g、あとは蒸し料理や やせるごはん！みたいな本を買ってそのメニューを作って食べていました。
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あとはお通じですが、おなかやのリフレッシュスープを一週間に一度のんで宿便をだしていました。
これもAmazonで購入しました。