ソースまよよ
17:30って早いですね⁉️😲お腹いっぱい食べても、寝る前や朝方にお腹減って起きてるのかもしれませんね🤔😅
晩ご飯の時間を18:30とか19:00とかに変えるのは難しい。。。ですかね？💦
noon
夜ご飯は18時〜19時の間にあげてて、
寝る前の間に何か欲しがればバナナやおにぎり、たまにお菓子あげてます。
歯磨きさえすれば良いかなーと思ってます。
大人でも小腹空いたら何かつまみたくなるし、我慢はさせてません。
朝早く起きてしまう時はお茶飲ませて再び眠ってます。
コメント