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最近夜中30分〜1時間おきに泣いて起きるのですがどうしたらいいでしょう…

最近夜中30分〜1時間おきに泣いて起きるのですがどうしたらいいでしょうか…
その度に添い乳してますが、結構グビグビ飲んでるのでお腹減ったとかではなさそうです💦
2ヶ月から寝返りする為、スワドルは卒業しました！
今までも2.3時間に起きてましたが最近かなりキツイです😭💦
泣いたら抱っこする体力もないです…
なにかいいアイテムや方法ないですかね…
旦那はいないものだと思ってください…😂

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