サプリ・健康
酷い便秘の時は食べない方が出やすいのでしょうか?食べれば食べるほど詰…
酷い便秘の時は食べない方が出やすいのでしょうか？
食べれば食べるほど詰まっていく気がして…
- はじめてのママリ🔰
はる
水分を多めに摂る
食物繊維をとる
病院で薬をもらう←これが一番いいです
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