※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

疲れが取れず、体が痛い状態です。疲れをリセットする方法はありますか?

寝ても寝ても疲れが取れなくて、赤ちゃん抱っこしすぎて体が痛い😭
ずっと体が重いし眠い。。
疲れをリセットする方法教えてください🥲

コメント

はじめてのママリ

鉄分のサプリ、試してみるといいと思います!
私は産後しんどすぎて、心療内科に相談したら加味帰脾湯という漢方をもらいました。
それが素晴らしく効き目があって、朝起きるとスッキリしていたんです。
調べたら補血作用があるらしく、授乳にもいい効果があるそうです。
補血作用なら鉄分サプリでも同じ効果があると思うんです。
鉄分サプリのほうが手軽かなと思います👍️

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます😭
    鉄分!早速調べて試してみます😭
    漢方も良いですね!
    あまりにも酷かったら私も専門家に相談しに行ってみます🥹

    • 10月26日