サプリ・健康
お腹が弱く、過敏性腸症候群と診断されています。外食後にお腹痛や下痢が続いており、整腸剤以外の対策を知りたいです。同じ悩みを持つ方とお話ししたいです。
お腹弱くてお腹痛くなったり下したりしやすいママさんお話ししませんか？？
対策とか教えてほしいです。
私は過敏性腸症候群の診断がついてます。
最近は外食するとほぼ100%お腹痛くなって下してしまいます💦
その上、食後はお腹が張るようになってきました。
色々な薬飲んでますがこれというものに巡り合えず、命にかかわる病気でもないのでストレス溜めないでねーくらいで医者もあまり...という感じです。
同じく悩んでる方にお話し聞きたいです！
整腸剤飲めば大丈夫くらいの軽い方以外にお願いしたいです。
- ママ
コメント
はじめてのママリ🔰
お腹めっちゃ弱いです💦
外食後下すの同じです💦
私も過敏性腸症候群なのかなあと思ってます💦
公園とか行って、公園でお昼食べるとか、地獄ですwww
いかに消化に良くてお腹痛くならなそうな軽めなサラダとかしか食べれないです😅
ママ
下すものだと思って諦めてる感じですか？
外食のときに自分だけ食べないようにするのでしょうか？
はじめてのママリ🔰
普通に食べます！
トイレが綺麗なとこなら！😅
私は諦めてるので、あーお腹痛くなるなーと思いながら外食してます、、
ママ
まあそれも１つですよね。
食後はトイレに行くものと思って痛くなったら行って痛くなかったらラッキーみたいな💦
1回トイレ行けばその後はもうすっきり大丈夫って感じですか？
はじめてのママリ🔰
そうですそうです！
ラッキーくらいに思ってます！
今日昼間娘がラーメン食べたいと言ったので私は大人しくチャーハンにしました…ラーメン食べてたら100下してました😊笑
いや、1度ですっきりする場合もあればもっかいトイレ！の時も結構あります😅
ママ
イオンとかならトイレもあるの分かってるしいいけど遠出や行事など困りませんか？
私もしばらく痛みや違和感が続いたり、もっかいトイレ行っていい？みたいなことが多いので仕方ないで済ませられなくて💦
はじめてのママリ🔰
困りますよ！笑
なので常にトイレチェック！行ったことあってトイレ綺麗じゃないとことかだともう100%お腹痛くなるものはそもそも食べないです😭
我が家、夏休み海めっちゃ行くんですけど海でおなか壊したらマジでトイレ汚すぎて終わるのでそうゆう時はおにぎり1個とかで乗りきって帰り道とかで食べたりします🥺