33週目で足の浮腫がひどく、対策を試しても効果が薄い状況。検査で引っかかったことはないが、産後で元に戻るか不安。同じ経験の方の対策や経験を教えてください。
ただ今33週目です！
足の浮腫が酷いです。。
30週くらいから徐々に酷くなりました。
はじめは仕事後の夕方だけだったのですが、
朝からもむくみ出し、最近は終日むくみっぱなしです。
料理やお風呂の時も足の裏が痛くて靴も入らないため
ずっとベルト付きのサンダルです。
解消方として、足を高くしたり、メディキュットを
履いたり色々やってみましたが、、
あまり効いてません。
ちなみに検診は毎回朝に行くので、むくみの検査で
引っかかったことがないので薬の処方はされてません。
同じような方いらっしゃいましたら
対策や解消法教えてください。。(T_T)
お見苦しいですが、、最近撮った浮腫んでる時の足です。
足首やふくらはぎもパンパンなので……
本当に嫌です。
これって産後しばらくしたら元に戻りますか？？
皆さん教えてください(´×ω×`)
- Miho(7歳)
コメント
虹の番人
これは本当に辛そうです(;-;)
私は楽天で購入したふくらはぎの圧ソックスをはいて寝てます。
後は足裏からふくらはぎ、太ももへとリンパマッサージをしてかなり楽になります！
次の健診はいつですか？
少し早めに行って対応してもらった方が良いと思います！
個人差はあると思いますが産後治りました！
お大事にヾ(´｡••｡`)ﾉ(><)
ゆうママ
夕方くらいに浮腫がヒドイと言ったら漢方くれないですかね？くれなかったら写メ見せてみるとか！
私も日中は比較的落ち着いてたので先生に伝えたら漢方もらえました(^-^)
産後2週間くらいはパンパンでしたが徐々に引いていきましたよ(*^ω^*)
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Miho
昨日と今日は仕事休みにも関わらず、朝からパンパンに浮腫んでます……
ひたすら横になっています。。
漢方で治るなら、次回の検診で相談してみます(´×ω×`)
足の太さがもう辛くて……周りの妊婦さんの足を見ても自分とは違うのでとても嫌です、、(T_T)- 6月20日
むー。
はじめまして(ㆁωㆁ*)
浮腫辛いですよね。
私も産休に入った頃から特に浮腫が酷くなりました。
今はルイボスティーを煮出したもの(温かいもの)を飲んでいます。
ルイボスティーにはカリウムが多く含まれるため、体内の余分な水分、塩分を排出する手助けをしてくれるらしいです。
また、カフェイン入ってないのにミネラル豊富なので夏の水分補給にオススメとの事です。
私は１日２杯程飲んで、お風呂で足首だけ前後させる運動(？)してますが、そのおかげで浮腫マシになりましたよ。
是非お試し下さいませ。
ご存知でしたらすみませんm(*_ _)m
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Miho
ありがとうございます！！
ルイボスティーのこと初めて知りました！早速買いに行こうと思います(^▽^)o
ホットで飲むのですね！！
凄く参考なります(//∇//)\- 6月20日
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むー。
南国の飲み物なので、冷やして飲むと身体がひえてしまうんだそうです。
妊婦さんに冷えは禁物ですもんね⚠️
なので、暑い時は少しぬるめ適度にしたりして飲んでいます。
また、ルイボスティーの種類によって味も全然違うので、是非色々お試し下さい(ㆁωㆁ*)
私は楽天でティーバッグになってるやつ買ってますよ～♡- 6月20日
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Miho
楽天で購入されたんですね？？
商品名とかわかりますか？(^O^)ティーパックタイプ探してみます(^^)/
とっても詳しく教えていただけて助かりました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ✨✨- 6月20日
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むー。
ベビ用品買った時のポイントが貯まってるので楽天です(笑)
私はルイボスファクトリーという所の3g×80包入(1000円くらい)のものを買ってます☆
お風呂入る前に、ティーポットとか大きめマグカップにお湯と共に入れて置き、お風呂上りに(ちょうど良い具合に少し冷めてるので)飲んでます\( ˆoˆ )/
ルイボスティーは放置しといても渋くならず、しかも長く煮出したほうが良い成分が抽出されるとの事で、楽チンですよ～♡- 6月20日
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Miho
長く煮出すといいのですね(^▽^)o
それも初耳でしたあ✨✨
苦くなると勝手に思い込んでました！！
商品名もありがとうございます♡
全て参考になりました！
感謝致します(^^)/- 6月20日
Miho
コメントありがとうございます♡
ツライです。。(T_T)
次は22日が検診です。
あと2日なのでその日に相談しようかと思ってます💦💦
楽天で着圧ソックス探してみます✨✨
虹の番人
私もメディキュット持ってますが、楽天のやつのが良いですよ！
2000円しなかったと思います🍀*゜
健診日一緒です！
浮腫が酷い時の画像も見せてみると良いと思います！
後水分もまめにとってます！
虹の番人
毛玉付いてますが^^;
こむら返りもこれで一人目の時よりも全然しなくなりました！
母は静脈瘤があって、これプレゼントしたら楽になったといってました！個人差あると思いますが！
Miho
ありがとうございます！！
画像付きでわかりやすいです！
2000円ほどですね？検索してみます！！
こむら返りも毎朝ひどくてちょうど悩んでいました。。
( ˃ ⌑ ˂ഃ )
虹の番人
つけ始めて、こむら返り３回だけです！
他の方も記入ありますが、私もルイボスティー飲んでますよ(o^^o)
麦茶が全く飲めなくなって……
Miho
ありがとうございます♡
今検索してたのですが、商品名覚えていらっしゃいましたら是非教えてください(^O^)
ルイボスティー効果あるみたいですね☆後で購入しに行きます(^▽^)o
虹の番人
一応レビューみて検討してみてくださいね💕
Miho
ありがとうございます～٩(ˊᗜˋ*)و
バッチリわかりました！！
本当に感謝致します☆