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ままり
子育て・グッズ

4歳の上の子産んでからずっと不眠ぎみです💦今は下の子の夜間授乳もある…

4歳の上の子産んでからずっと不眠ぎみです💦
今は下の子の夜間授乳もあるのですが、起こされたらそのまま寝れないときがあります。

今も3時半に起こされ寝れません😅

みなさんこんなときどうしてますか？

コメント

ちゃたこ

めちゃくちゃ分かります！1年前に断乳してから、今も2-3時間で目が覚めることがあります。眠れないことがストレスですよね😥
私は諦めて、寝転んだままスマホ触ってました。コレが余計眠れなくなる原因だろうなと思いながら😂

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