コメント
はじめてのママリ🔰
同じ経験あります‼︎
朝起きたら、ストレッチ
適正カロリーを死守
間食はしない
ジュースやお砂糖入りのコーヒーなどは飲まない
少し早めに出て、歩く時間をつくる
猫背や、ほおづえはしないとかでしょうか🤔
はじめてのママリ🔰
通勤で車や電車ではなく一部区間だけでも歩くのは難しいですか？ちなみにそこまで歩くお仕事って何か聞いても良いですか😂私、頑張って歩いた日でも1万いかないくらいなので、そんなに歩けるの凄いです😳😳😳😳
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はじめてのママリ🔰
歩いて行きたいのですが車じゃないと
行けない距離でして…😭😭
パチンコ屋でした！
ホールだとめちゃくちゃ歩きますよ笑
毎日同僚と今日何万歩😏とか
言い合ってました笑笑- 2時間前
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね💦パチンコ屋さんってそんなに歩くんですね！？凄いです👏
- 2時間前
はじめてのママリ🔰
適正カロリー今まで気にしたことなかったです😅
身体を動かすの大事ですね…！！
頬杖！盲点でした！
ありがとうございます🥹！