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2歳の子が夜寝る時間いつも23時〜24時起きるのも朝7時半とかで昼寝も1〜…

2歳の子が夜寝る時間いつも23時〜24時
起きるのも朝7時半とかで
昼寝も1〜2時間で
トータル9時間くらいしか寝てなくて
睡眠障害なのかなって心配で病院行こうかとも思ってたけど
朝散歩して遊ぶようにして疲れさせたら
21時台には寝て7時半に起きて昼寝も1〜2時間
トータル11時間は寝るようになって
遊び足りてなかったのかと、疲れ切ってなかったんだと思った😂
あの悩んでたのはなんだったんだ😂
こっちも大変だけど21時台に寝てくれるなら頑張ろう...

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