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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

仕事のことも、家族のことも、義家族のことも、絶望しかないです。逃げ…

仕事のことも、家族のことも、義家族のことも、絶望しかないです。
逃げ出したいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります😭
私の場合、ネガティブに考えすぎるところがあるので、あまり考えないようにしてなんとかメンタルを保ってる状態です。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。
    どうやって考えないようにしますか？

    • 10月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    良いやり方かわかりませんが、、
    無理矢理自分のことを褒めまくって、自分は悪くないって思って思い込むようにしてます。
    少しだけポジティブな気持ちになれるので、その間は余計なことを考えずに済みます。

    • 10月14日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やってみます😢
    ありがとうございます。

    • 10月14日

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