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雑談・つぶやき

もうすぐ産後3ヶ月に入るんですけど、産後骨盤ベルトは少しの間してたん…

もうすぐ産後3ヶ月に入るんですけど、産後骨盤ベルトは少しの間してたんですけどズボンをはくとずれてきたりして動きずらくて今はしなくなってしまいました。矯正に行こうと思ってもけっこうかかるなと思ってしまってて行けてません。みなさんはどういった方法でケア！？されてますか？自分でネットみて運動ですかね？

コメント

おさる

私は2ヶ月くらいまでトコちゃんベルトしてました。
その後も腰痛がひどくて、一度骨盤矯正に行ったのですが、ゴキゴキされて余計にひどくなって数ヶ月整骨院に通いました(^^;)
矯正高かったのに悔しい…(´･ω･`)

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