サプリ・健康

産後2ヶ月、完母寄りの混合で育てています。次女から風邪をもらってしま…

産後2ヶ月、完母寄りの混合で育てています。

次女から風邪をもらってしまったのか寒暖差にやられたのか咳が出始めました。
熱は無いです。
授乳中なので出来れば薬は飲みたくないです。
今は手洗いうがいを基本に緑茶を飲む、ビタミンCを積極的にとる、のど飴をなめるで対応しています。
同じような状況を経験したことのある方、これちょっと効果あったよなど教えて欲しいです🙏

こののど飴いいよとかこの飲み物いいよとかなんでもいいです！

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