はじめてのママリ🔰
遅い昼寝でも夜寝るなら15時におやつミルクあげちゃってから昼寝でもいいと思います。
夜寝るのも遅くなるなら朝寝やめて昼ごはん早めて昼寝1回にして就寝30分-1時間前倒しとかにしてもいいと思います。
でも移行時期って今日は昼寝1回、翌日はうっかり朝寝してしまう。。。とかになるんですよね🫠
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