※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
りんごりんりん
サプリ・健康

158センチ、56.2キロ 体脂肪率29%はぽっちゃりですか?体が重くて、お腹…

158センチ、56.2キロ 体脂肪率29%はぽっちゃりですか?

体が重くて、お腹の贅肉もひどいです。

コメント

Halu

私かと思いました!ほぼ同じ数字です。自己評価はぽちゃかな😅BMIとしては平均体重ちょっと上くらいです。妊娠前のジーパン👖入らなくて泣いてます😭

  • りんごりんりん

    りんごりんりん

    ポチャの範囲内ですよね💦(´;ω;`)
    ヨカッタ

    今日ショッピングをしていて、ショーウインドーに映った私のお腹が妊婦並で衝撃を受けました

    • 6月17日
  • りんごりんりん

    りんごりんりん

    Gパン、私も同じです。

    • 6月17日
  • Halu

    Halu

    ショーウィンドウとか見たくないです_| ̄|○なんか肩幅広がったような気がして。でも出産と肩幅関係ないですよね 笑。腕立て腹筋10回ずつやり始めましたがいつまで続けられるか...💦あと5キロ痩せたいです😭

    • 6月18日
  • りんごりんりん

    りんごりんりん

    素晴らしい!筋トレやってらっしゃるんですねぇ\(^o^)/私なんて痩せたいと口では言いながら全く運動してませんでした。反省。
    今、真似して腹筋してみました。やってみると意外と楽しい😍出来る限り続けてみます。

    肩幅(笑)💦わかります。
    というか全体に横に広がった気がします

    • 6月18日
deleted user

BMI的に普通ですよ(^^)!
適正体重が54.92だから
+1.82キロ重めだそうです*

  • りんごりんりん

    りんごりんりん

    ほぼ平均なんですね!意外です。
    ありがとうございます

    • 6月17日
NAIA

157センチ56キロです!
体重いですよね(ノ_-;)
私もやばいです。

  • りんごりんりん

    りんごりんりん

    ほぼ同じですね(^^)
    水着は無理ですよね💦7kg痩せたい

    • 6月17日
  • NAIA

    NAIA

    めっちゃ分かります!!
    私も49くらいに戻したいー

    今年もまた水着着られないなって諦めてますが
    とりあえずビリー観ながら筋トレだけはやるようにしてますがりんごりんりんさんはダイエットしてたりしますか??

    私はブヨブヨぽっちゃりから締まったぽっちゃりを第一目標に頑張ってます😂

    • 6月18日
ys

155センチ、47キロですが、旦那に太ってる太ってる言われてます😞

  • りんごりんりん

    りんごりんりん

    私より約10キロ軽いのに、、💦

    でも、まゆこさんみたいな旦那さんがいたら、私もここまで太らなくて済んだのかなぁ

    • 6月17日