

はじめてのママリ
7:00起床
7:30 朝ご飯
12:00 昼ご飯
13:00お昼寝
15:00 起床、おやつ
18:00 夜ご飯
20:00 お風呂
20:30 就寝 です!

はじめてのママリ
1歳4ヶ月です!
6時半起床
7時朝ご飯
11時お昼ご飯
12時〜14時お昼寝
15時おやつ
18時夜ご飯
19時お風呂
20〜21時就寝
大体このリズムです😊

なの
6時起床
7時朝ごはん
10時昼寝
12時ご飯
14時おやつ
16~7時ご飯
17時お風呂
18時就寝
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