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夕寝がなくなるとか、お昼寝2回になったとかって生活リズムによって変わ…

夕寝がなくなるとか、お昼寝2回になったとかって生活リズムによって変わりませんか？
現在8ヶ月で14時の授乳から19時まで起きてるのですが、夜間授乳が1回あります。
まさに夕寝がなくなりお昼寝が2回なんですけど、夜間授乳なくすためには無理やり夕寝させて21時就寝とかの方がいいのでしょうか、、
毎日リズムのこと考えて正直疲れます。。

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