
コメント

紅♡紅mama
はじめまして!
あたしもマグネシウム、ラキソを乱用してます笑笑
早速試して観たいと思いコメントしてみました✩

のはな
私も便秘だった時と体重管理の時、同じレシピ食べてましたよ〜(*´-`)
すっっごい快便になりますよね!
私はオールブランの鳥の餌みたいなニオイするやつ食べてました😅笑
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ma-mi*
鳥の餌!!あの細い形のやつですね?
あれネットで見たら
不味いて買いてあったので
買う勇気がでませんでした、、笑
でもあれが1番効くみたいですね(*´-`)♡
ヨーグルトとバナナとかと混ぜたら
食べれるもんですか??- 6月17日
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のはな
そうです!
私もまずいって見て、でも効果重視で買ってみたら案外大丈夫でした(*´-`)
クサイけど、慣れます!笑
私はオールブラン、無糖ヨーグルト、バナナ、キウイで食べてます(*´-`)
キウイは酸味があるので、オールブランの癖を消してくれます(*⁰▿⁰*)- 6月17日
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ma-mi*
ほー!!!案外いけそうですね!!
最近キウイ旬みたいですし
ビタミンもとれていいですね♡
明日分でオールブランなくなるので
細い形のやつとキウイ買ってみます♡- 6月17日

potato🍟
私も便秘に困りマグミット1日3回飲んでます( ´д`ll)
オールブランいいんですねー🌟
食べたことないけど食物繊維たっすりって言いますもんね‼︎
それにバナナ、ヨーグルトで最強コンビですね😍
おいしくて快便なんてうれしいですね♪
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ma-mi*
オールブラン思ったより美味しかったです♡朝から少し気分の上がるメニューだし、快便だし、いいことづくしです♡笑(*´-`)
- 6月17日
ma-mi*
薬飲みまくっても出ない絶望感はんぱないですよね(;ω;)!
私マグミットと大量のお水のんでも
全然便柔らかくならなくてウサギの糞みたいなのがわずかでしたー(;ω;)
オールブランとヨーグルトとバナナ食べて2.3日で効果出てきて、それ以降は
あまり力まなくてもするすると
便が出てくるようになりましたよー♡
お腹も楽になりました♡
紅♡mamaさんにも効きますように♡