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ma-mi*
サプリ・健康

最近便秘がひどくてマグミット乱用してました(;ω;)けど思うように出な…

最近便秘がひどくてマグミット乱用してました(;ω;)
けど思うように出なくて悩んでたんですけど
やっと救世主に出会えましたー!!めっちゃ効きます!
やったー!!!
便秘に悩む妊婦さん(*´-`)♡
このメニューはいかがですか♡

ケロッグのオールブラン+無糖ヨーグルト+たっぷりのハチミツ+バナナ
↑ネットで見た方法はハチミツじゃなくてオリゴ糖を使ってました!でも私は最近ちょうど、美味しいハチミツ買ってたのでハチミツで代用です^_^♡

コメント

紅♡紅mama

はじめまして!
あたしもマグネシウム、ラキソを乱用してます笑笑
早速試して観たいと思いコメントしてみました✩

  • ma-mi*

    ma-mi*

    薬飲みまくっても出ない絶望感はんぱないですよね(;ω;)!
    私マグミットと大量のお水のんでも
    全然便柔らかくならなくてウサギの糞みたいなのがわずかでしたー(;ω;)
    オールブランとヨーグルトとバナナ食べて2.3日で効果出てきて、それ以降は
    あまり力まなくてもするすると
    便が出てくるようになりましたよー♡
    お腹も楽になりました♡
    紅♡mamaさんにも効きますように♡

    • 6月17日
のはな

私も便秘だった時と体重管理の時、同じレシピ食べてましたよ〜(*´-`)
すっっごい快便になりますよね!
私はオールブランの鳥の餌みたいなニオイするやつ食べてました😅笑

  • ma-mi*

    ma-mi*

    鳥の餌!!あの細い形のやつですね?
    あれネットで見たら
    不味いて買いてあったので
    買う勇気がでませんでした、、笑
    でもあれが1番効くみたいですね(*´-`)♡
    ヨーグルトとバナナとかと混ぜたら
    食べれるもんですか??

    • 6月17日
  • のはな

    のはな

    そうです!
    私もまずいって見て、でも効果重視で買ってみたら案外大丈夫でした(*´-`)
    クサイけど、慣れます!笑
    私はオールブラン、無糖ヨーグルト、バナナ、キウイで食べてます(*´-`)
    キウイは酸味があるので、オールブランの癖を消してくれます(*⁰▿⁰*)

    • 6月17日
  • ma-mi*

    ma-mi*

    ほー!!!案外いけそうですね!!
    最近キウイ旬みたいですし
    ビタミンもとれていいですね♡
    明日分でオールブランなくなるので
    細い形のやつとキウイ買ってみます♡

    • 6月17日
potato🍟

私も便秘に困りマグミット1日3回飲んでます( ´д`ll)
オールブランいいんですねー🌟
食べたことないけど食物繊維たっすりって言いますもんね‼︎
それにバナナ、ヨーグルトで最強コンビですね😍
おいしくて快便なんてうれしいですね♪

  • ma-mi*

    ma-mi*

    オールブラン思ったより美味しかったです♡朝から少し気分の上がるメニューだし、快便だし、いいことづくしです♡笑(*´-`)

    • 6月17日