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【上の子の早朝覚醒】2歳の男の子と2ヶ月の男の子を育てています。下の…
【上の子の早朝覚醒】
2歳の男の子と2ヶ月の男の子を育てています。
下の子が生まれるまでは朝6時まで寝ていてくれたのに下の子が生まれてから必ず4時に起きます。
そのまま1人でおしゃべりしたり遊んでいて寝ることはありません。
（4時ごろ授乳していない場合も自然とこの時間に1人で起きてくるようになっています）
夜は7時半ごろに寝ます。
朝早いためかお昼寝は3時間くらいしてしまうので2時間で起こすようにはしています。
それでも4時起きは変わらず…
遮光もしてるし温度も気をつけてます
どうすればいいでしょうか…
産後で寝不足でめんたるがつらいです
優しいご意見お願いしたいです
- はじめてのママリ🔰
なな
眠れないの辛いですよね😭睡眠不足ってすべてのやる気を奪っていくと思ってます。。笑
寝る時間がもう少し遅くても大丈夫そうな気がします😊疲れて7時半ごろに寝てしまう感じですか？？
コメント