はじめてのママリ🔰
上の子は2歳半ぐらいから就寝は21:30頃でした😄(7:00起床)
もっと早くに寝かせたくて色々と試したのですが、寝不足で機嫌が悪くなることもないし、朝眠そうにしてることもないので21:30就寝でそのままにしました
にじのはは
なにもなければ、だいたいいつも寝室に行くのが19時45分、そこから寝るのが20時から20時半、長くかかっても21時です🤔
朝は下の2歳の息子は7時半から8時くらいに起きてきます🤔
kaaaaanya
2歳9ヶ月です。
同じくらいの時間に寝て朝も同じ時間に起きてます。
・就寝（21時〜22時）、起床（7時〜7時半）
朝起きないときありますよね😓
私も気持ちよさそうに寝ている顔を見ると起こすの可哀想だなと思う事あります。
昼寝は、されてますか？
娘は、昼寝しない日が連続で続くと睡眠時間が足りないのか朝起きない事があります。
はじめてのママリ🔰
同じくらいでした。寝かしつけどんなに早く頑張っても体内時計の寝る時間は9時半から10時のようで。
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