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子育て・グッズ

1番痩せたダイエット法教えてください！！漢方などはなしで！

1番痩せたダイエット法教えてください！！
漢方などはなしで！

コメント

はじめてのママリ🔰

夜ごはんはキャベツの千切りだけ＋ウォーキング！で痩せました😊

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    返信遅くなりすみません泣
    ウォーキングの頻度と時間はどれくらいですか？

    • 9月27日
はじめてのママリ

たけまりです！　　　　　

  • n

    n


    返信遅くなりすみません泣

    たけまりのYouTubeだけですか？😳
    食事制限なしですか？

    • 9月27日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    たけまりだけです！食事制限なしです。

    • 9月27日
  • n

    n


    何キロ減りましたか？😭

    • 9月27日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    6キロです。

    • 9月27日
ママリさん

あすけんです！！アプリで食事管理＋１日10分運動するだけで全然違いました！

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    返信遅くなりすみません泣
    一日10分の運動はどのようなことをしましたか？

    • 9月27日
  • n

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    これですか？

    • 9月27日

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