コメント
はじめてのママリ🔰
水分多めの野菜よりも
繊維質の野菜が良いですよ🙆♀️
葉物野菜よりも
ジャガイモ、さつまいも等の芋系
レンコンやゴボウのように
食物繊維豊富な物がオススメです🙆♀️
はじめてのママリ🔰
水分多めの野菜よりも
繊維質の野菜が良いですよ🙆♀️
葉物野菜よりも
ジャガイモ、さつまいも等の芋系
レンコンやゴボウのように
食物繊維豊富な物がオススメです🙆♀️
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます!
今日、軟便が多くて買い物に出かけれなさそうで、さつまいもだけはあるので使います!
人参はどうなんでしょうか?🤔
ペーストやみじん切りくらいでお粥に混ぜたりが良さそうですか?