※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
らび@ゆるーく 筋トレ中💪
子育て・グッズ

タンパク質のストック方法について相談です。豆腐や鯛以外のタンパク質を教えて欲しいそうです。

本当に質問多くてすみません…⤵
タンパク質なのですが、しらすを冷凍したら思った以上に少なくてびっくりしてます😓
豆腐もその都度新しいの使わないといけないし… たくさんストックができるタンパク質教えてください😥💦
まだ豆腐と鯛しかあげたことありません😣

コメント

HARUstar

うちは枝豆結構使ってます☺️
薄皮とるの面倒ではありますが、色味もきれいだし💓

  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    回答ありがとうございます❗
    いいですねー!冷凍でも売ってますもんね❤

    • 6月16日
ママんまま

高野豆腐をよく使ってました。
あと、きな粉も。
大豆系ばかりでした(´`:)

  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    回答ありがとうございます❗
    高野豆腐人気ですね😃 きな粉は買ってみたものの使い道わからず…(笑)

    • 6月16日
  • ママんまま

    ママんまま

    高野豆腐はすりおろして水分含ませるとトロっとするので、よく食べてくれました!
    きな粉も何にでも混ぜて食べさせちゃいました(笑)

    • 6月16日
  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    すごく遅くなってすみません!
    楽ですねー!😍 しかも安かったです!
    きな粉…お粥でもいいですかね(笑)

    • 6月16日
  • ママんまま

    ママんまま

    安くていいですよね!
    きな粉お粥、全然いいと思います!パン粥にでもいけます(^^)

    ただ、毎食大豆ばかりだとアレルギーを発症する可能性も否定できないので、魚や乳製品とバランスとってあげてくださいね!

    • 6月16日
  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    そうなんですね!Σ(゜Д゜) その辺の知識もなくてヤバイです…⤵
    ストックがあるのがしらすしかなくて、しばらくしらすのみになりそうでした( ;∀;)💦💦 ありがとうございます😥

    • 6月16日
deleted user

お麩や高野豆腐はどうでしょう(^^)

  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    回答ありがとうございます❗
    高野豆腐!思い付かなかったです…!! すりおろして使えそうてすね‼

    • 6月16日
☆

納豆いいですよ(*^^*)
ひきわりがオススメです‼︎☆

  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    回答ありがとうございます❗
    納豆!いいですねー! 湯通しすればいいんですよね!😆

    • 6月16日
  • ☆

    湯通しすればいいですよ!
    でも多めにお湯かけたほうがいいかも💦
    この前少なすぎて、かなりネバネバして食べづらそうでした笑

    湯通しして、少しすり鉢で潰しました(*^^*)

    • 6月16日
  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    そうなんですね!😣💦💦 納豆湯通しなんて大人やらないからわからないですよね(笑)

    • 6月16日
むーみん

冷凍の絹ごし豆腐とゆうのがあるんですが、すごく便利ですよ!!

  • らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    らび@ゆるーく 筋トレ中💪

    回答ありがとうございます❗
    こんなのがあるんですか!Σ(゜Д゜) 普通に店頭で買えますか??

    • 6月16日