子育て・グッズ
1歳と2歳の子どもに鉄分をどの程度意識すべきか悩んでいます。フォロミを卒業したいが、自分が貧血体質なので心配です。鉄分を意識した方が良いでしょうか。
1歳、2歳さん
どこまで鉄分意識してますか？
ツナ缶や豆腐、鉄分入りのチーズなどはよく食べてはいますが普段そこまで意識はしてません。
フォロミは１日1回あげてます。鉄分パウダーも使ってますがたまーにです。
フォロミがもうそろそろ無くなるのでこのまま卒業したいのですが、私自身、貧血体質なので、フォロミやめて大丈夫か気になります。
普段しっかり3食食べてれば大丈夫じゃないかな？と思ってますが、まだしっかり鉄分意識した方がいいのでしょうか？
- ママリ🔰(1歳6ヶ月)
コメント
ささみ
写真のをおやつの時やご飯の時にヨーグルトに混ぜたり、バナナヨーグルトに混ぜたりしてあげてますよ😊
先程写真載せ忘れたのでもう一度回答させて頂きました💦
スノ
ヨーグルトは鉄分入りを選んだり鉄分パウダーかけて食べさせたりしてます！
-
ママリ🔰
ありがとうございます！
- 9月20日
ママリ
特になんも気にしてないです。
気にしてところでまともに食事も取らないし意味ないから頑張るのもやめました😅
Mayu
鉄分不足していると氷を食べたくなるみたいで、上の子が毎日ガリガリ食べてたんですが鉄のフライパンにしてから全く食べなくなりました！
ママリ🔰
ありがとうございます！早速買ってみました！！😆
ささみ
きなこなので好き嫌いがあるかもですが💦
鉄分気になりますよね💦
お口に合うといいのですが😣
ママリ🔰
はぐくみたろうの鉄分きな粉が無くなったところでした！こちらも試してみます。