ち
何を思ったのか、一切運動してなかったのに急に実家(片道2キロ)まで散歩してお茶して帰ったその日に陣痛きました😂
はじめてのママリ👶🏻🩵
焼肉食べ放題で食べまくってら帰ってからエビカニクス踊りまくって、とどめに船漕ぎとスクワットでお腹をかなり張らせたら、その夜中に来ました🙋♀️
an
ウォーキングはちょこちょこしてました！あと気が向いた時に舟漕ぎとスクワット、雑巾掛けとか、、
結局、恥骨が痛いな〜でも頑張るか〜と30分夜のウォーキングした日の深夜に陣痛始まりました！
りい
予定日超過し、1時間半歩くのを2日間やったら陣痛がきました！
お腹重くて大変でしたが、効果はあったと思います！
スクワットとか舟漕ぎとかオロナミンCとかもやりましたが効果なく。
30分くらいは歩いたりしていましたが、
それでは短すぎたみたいです😂
はじめてのママリ🔰
オロナミンC飲んだ数時間後陣痛来ました🤣
本当にオロナミンCが効いているのかわ謎ですが…笑笑
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