サプリ・健康

タイのスコッチの燕の巣、詳しい方いますか?知人のいただきものを、夫が…

タイのスコッチの燕の巣、詳しい方いますか？
知人のいただきものを、夫が貰ってきたのですが、私がこういったものに疎い為、どう摂れば良いのでしょうか？

このまま飲むですか？何かに混ぜるんですか？
瓶を開けたら、一回で飲んだ方が良いのでしょうか？
調べても、全くわかりませんでした😢

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