はじめてのママリ🔰
わかります！
気持ちもスッキリしますよね！
私はルームランナー購入してお昼寝の時間とかにウォーキングしてます！笑
ます
私も今日は夏休みで行けていなかったジム行きました♪
朝は行くかめちゃくちゃ悩んだけど、行ってよかったーって思えるくらいスッキリしました☆
動くの良いですよね！
もも
いざ運動するとスッキリしますよね😆
「運動」に関する質問
体重と見た目について 妊娠前は160cm53キロでした💦 現在は産後4ヶ月、54キロあります、、、 一般の人から見てこの感じはポッチャリになりますか？ 1人目産んだ後とは違いお腹は浮き輪のように脂肪がついていて、太もも…
ジム通いしてるママさん、ウェアはどんなの着てますか？ また、ジムで運動前後に着替えるor家で着て行き帰ってまた私服に着替える？など着替え事情教えていただけると嬉しいです🙇♀️ ちなみにブラなど下着も変えますか？？
陣痛待ちの運動など🤔 現在35w3dです☺️ 上の子や家族の都合など、できれば予定日前(38wくらい)に陣痛が来ないかなあと期待しているところです。 これまでの出産は予定日超過(41w)で、 坐骨神経痛や恥骨痛などがあり臨月…
サプリ・健康人気の質問ランキング
もも
まだまだ暑いので室内で運動できるものがあるといいですね❤(ӦｖӦ｡)