はじめてのママリ🔰
自宅での筋トレがどの程度によるかと思いますが、プロテイン飲んでて逆に太ったって話も聞くので私は飲んでないです！
はじめてのママリ🔰
トータル量もあるので足らない時が多いので飲んでます✨️
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