雑談・つぶやき
ジャーナリングを始めたいと思っています。書くことが好きで、最近気分が落ち込んでいるので、自分の時間を持ちたいです。赤ちゃんと24時間一緒にいるので、何か変化があった方はいらっしゃいますか。
ジャーナリングというものをやってみようかな🤔
もともと何か書くのは好きで、最近気分の落ち込みも激しいので、その時だけはゆっくり自分の時間を過ごせたらなと。
２４時間ずっと赤ちゃんといるから頭おかしくなってきて😅
やってる方いますか？
何か変化ありましたか？
- ももこ🔰(1歳0ヶ月, 7歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
ジャーナリングって言うのですね知らなかったですが、口に出すよりそうすると良いって言われて最近始めました。
まだ変化はないのですが、紙相手なら何をしてもいいので、思いのたけをぶつけていこうと思っています。
ももこ🔰
紙に書くと頭の中が整理されると聞きますね☺️
誰に見せるわけでもないので、素直な気持ちを吐き出せますよね！
コメントありがとうございます♪