
1週間前からメンタル不調で仕事を休んでおり、病院で頓服を処方されました。職場には休暇を申請し、了承されましたが、朝食が食べられず困っています。休むことに対して申し訳ない気持ちがあります。どうしたら良いでしょうか。
1週間前からメンタル面で仕事行けてなくて今日病院いって、追加の不安時の頓服貰ってきました
職場に電話して1週間前からまた休ましてくださいと言ったら絶対その方がいいと思ってたよと休みを貰いました。
1週間見直して生活していこうと思います。
あさごはんがたべれませんどうすればいいですか??
お昼といつも同じになります。
話戻しますけど、やっぱり休むの申し訳なくて今心が気持ち悪いです申し訳ない気持ちでいっぱいです
- ひなのママ(4歳1ヶ月)
コメント

はーまま
朝は食べたければ食べる、食べたくない時は無理に食べてないです。
お休みして良いよ!って言われるのはありがたい事ですよ!
なので気分転換でも良いじゃないですか!
ひなのママ
回答ありがとうございます!
たぺなくていいですかね?
訪問看護師には、たぺろといわれています。
ほんとうにありがたいです!
きぷんてんかんなにしますか?
はーまま
私は、散歩して景色みたり、、、
あとは、ジム行ったり、、、
欲しいもの買ったり、、、
食べたい物食べてましたね!
朝からブタメン食べたくて、食べたり。おかげで体重は増えましたが、リフレッシュと思って休みました!
ひなのママ
朝んぽはじめてみましたすこしすっきりするもんなんですね!!
アドバイスありがとうございます(((o(*゚▽゚*)o)))
はーまま
やりたい事やりましょう!!
ひなのママ
そうします!!