退会ユーザー
おやつを変えてもそもそもの食事をきちんと管理しないと難しいと思います💦
はじめてのママリ
痩せますとは明言できないですが、健康にはなると思います
退会ユーザー
お菓子食べない分〜で他のもの沢山食べたら意味ないです。リンゴやバナナも意外と果糖多いんで食べ過ぎれば太ります
はじめてのママリ🔰
気持ち程度痩せるくらいですかね😂
他の部分をしっかり管理すればお菓子少し食べたって痩せますし！
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