はじめてのママリ🔰
吐きそうで吐けないつわりの時は
炭酸水や飲めそうな炭酸飲料を飲んでゲップをよく出してました！
それだけでもスッキリして寝れてました😌
おすすめはキレートレモンの炭酸とジンジャエールです！
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