コメント
めめむむ
ありました〜😇
思うように寝返り打てなくなって眠りも浅くなって体ガチガチだったので、肩・首周りはこまめにストレッチしてました。
ウェル
私も、もう仰向けで寝てると息出来ないのか、血管が圧迫されてるのか死にそうになって起きます😂気休め程度でハグモッチを買ってみたのですが首の高さが合わず😮💨
トイレ問題もあり3時間おきに起きてるので起きた時と次は逆の向きで寝て凌いでます🥲肩こり辛いですよね💦
対策は抱き枕しかないような気がします🥺
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はじめてのママリ🔰
分かります〜、なんか苦しくなって目が覚めます😂
抱き枕しかないですかね🥺
ハグモッチ有名ですよね！気になってます💭
購入検討します！- 21分前
はじめてのママリ🔰
同じく29週で寝る体制が安定せず寝不足続いてます〜😭
横向きじゃないと寝れないんですが
お腹が重たくて 身体中痛いです😇
お腹の下に布団かましたり
抱き枕したりして負担和らげてますが
体制決まらないと 眠たいのに
ずっと寝れず地獄です🤦🏻♀️
寝返り打つ度に目が覚めますし
朝起きたら身体いたいし
股関節痛いしで トホホ…って
なります😭
肩回したり首揉んだりしてます😢
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はじめてのママリ🔰
寝不足が続く気持ちわかります…
トイレでも目が覚めるし、
妊娠後期のマイナートラブル舐めてました😇
やっぱストレッチ大事ですよね！毎朝続けます☺️- 20分前
はじめてのママリ🔰
やっぱガチガチになりますよね😭
都度ストレッチしていきます！