はじめてのママリ🔰
産むまでつわりだったし、ひどすぎて重症悪阻になって１ヶ月以上入院もしてました。
多くて１日１食しか食べてないですし、何も食べてない日も何十日もあります。
なんなら臨月でも嘔吐ひどくて食べられず飲めれず入院してました😅
もちろん体重減ったまま出産だったので赤ちゃんは2400gで小柄でしたが、髪フッサフサでした笑😍
あんなに食べられてなかったし栄養もなかったのに、ちゃんと栄養届いてたんだー！って感動しました！
今も健康な２歳児です！
はじめてのママリ🔰
1人目妊娠中、夫が単身赴任、私も帰りが遅かったので、まさにそんな感じの夕飯でした。
「昨日の夕食にレタスを食べたから、今日はトマトときゅうりにしよう」くらいの感じで、3～4日でそれなりにバランスがとれるようなイメージで食べてました(笑)
あとは、お昼ごはんをバランスを考えてしっかり食べるようにしてました。
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