コメント
メロ
よっぽどここ最近暴飲暴食しててむくみや便秘がすごいなら有り得なくはないですが…💦
S and N ２児のママ
どんなダイエットしてますか？
食事制限ならあり得ます！
ただ、食事制限の場合大抵リバウンドして前よりも太ります。
あと、体重を計る時間を毎回同じ時間にした方がいいです。
食後と食前ではダイエットしてなくて１キロくらいの差はでます。
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RくんMaMa
朝、昼、夜 ご飯半分生活でした。
１ヶ月間くらいわお酒を飲んでて、最近胃が激痛だったので、
３日間辞めてます。
ダイエット２日目なんですが、３、４キロ痩せてるのでビックリしてました。- 6月13日
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S and N ２児のママ
炭水化物を減らして、お酒を飲まなくなるとそのくらい痩せるかもしれないですねぇ！！
ただ、元の生活に戻すとあっという間に元に戻るので気を付けて下さい♡
本気でダイエット考えてるなら食事制限はせずに運動しないと筋肉が落ちて代謝が悪くなるで、体重は減っても脂肪が増えちゃいます…
ダイエット頑張って下さい(^^)- 6月13日
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RくんMaMa
そうなんですね😊
それなら、よかったです😭😭- 6月13日
退会ユーザー
うんちがめっちゃ出た！ならありえます。
でもそうでないならちょっと普通ではないです！
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RくんMaMa
うんちは、快便です。いきなりなので怖いです。- 6月13日
おでんくん
酵素断食したらそれくらい痩せますよね。
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RくんMaMa
酸素断食ってなんですか？- 6月13日
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おでんくん
酵素ドリンクなど、酵素だけを2日か3日摂り続けて断食するダイエットです！
- 6月13日
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RくんMaMa
それは、してません。
ご飯半分くらいの生活を２日間続けてたらなりました。- 6月13日
まままり
元々結構太ってて、そこからの食事制限とかだとありえますね♪すぐ戻りそうですが(^^;)
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RくんMaMa
食事制限ていうか、ご飯半分くらいです！- 6月13日
退会ユーザー
普通は1日で-1㌔です💦
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RくんMaMa
ですよね。なんか、あるのかな？ともあります。- 6月13日
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退会ユーザー
ちゃんと食べてますか？
水分ちゃんと撮れたほうがいいと思いますよ〜- 6月13日
RくんMaMa
むくみがあったのかは、分かりませんが、、、
一応１ヶ月間くらい、お酒など飲んで
３キロ太りでした。
体調が悪く(胃が激痛)で３日間飲んでなくて
ダイエット２日目なんですが、３、４キロ痩せてたのでビックリしてました。
メロ
お酒はむくみますよー💦
水分がそれだけ抜けたってことなので戻らないようにできるといいですね✨
数日でいきなり何キロも落ちるのは脂肪じゃなく水分なことがほとんどです😊
RくんMaMa
そうなんですか？？😵
むくんでたのもあったのかな？？（笑）
いきなり最近の体重まで落ちたので
ビックリでした。
最近胃が痛いので、ガンかなったのかな？って不安になっちゃいまして。
メロ
大丈夫ですよと安易に言えないので、これからも体重が落ち続けたり体調が悪ければ受診してください😊
RくんMaMa
はい。分かりました。ありがとうございます！