まま
34wからウォーキング
始めましたꉂ(ˊᗜˋ*)
臨月入ってからは
スクワットや階段上り下りも
追加しましたょ♡
奈々ゝ
私は全く運動していませんでしたが…
生産期に入ったら先生からもどんどん動いて～と言われると思いますよ！
happy
早くうごきまわりたいです(*´ω｀*)
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「妊娠」に関する質問
[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング
妊娠・出産人気の質問ランキング
コメント