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もち
写真は撮ってないのですが、
朝
おかゆ90g
味噌汁50g
豆腐45g
昼
おかゆ90g
スープ50g（鶏ひき肉にんじんたまねぎピーマン）
モロヘイヤ、にんじん、ツナのやつ20g
ミルク150ml
夜
おかゆ90g
バナナと小松菜のポタージュ50g
豆腐、鶏ひき肉、ひじきを混ぜてチンしたやつ40g
こんな感じのメニューです💭
朝昼は食べちゃったので、夜のでよければ今晩撮れます😌
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ありがとうございました😊