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3歳の娘の寝起きがとてつもなく悪くいっつまでも起きません。体質なのか…

3歳の娘の寝起きがとてつもなく悪く
いっつまでも起きません。

体質なのか？栄養が足りていないのか？
同じような方いらっしゃいますか？

毎日毎日無理矢理起こすのも疲れました。。

寝る時間は20時半〜21時
起こす時間は7時
です。
これ以上早く起こすと夜中起きてきて
結局夜更かしのような感じになってしまうのです。

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