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はじめてのママり
サプリ・健康

オススメのダイエットレシピ本ありますか?もう全体的に痩せたい💦

オススメのダイエットレシピ本ありますか??
もう全体的に痩せたい💦

コメント

はじめてのママリ🔰

レシピ本というかダイエット全般についての本ですが、YouTuberの片倉岳人さんの本、おすすめです。

何をどう気をつけたらいいかわかりやすく書いてあるので、そこからおのずとレシピが定まってくる感じです。

わたしもこの人のYouTubeチャンネルのメンバーシップ登録して勉強しつつダイエット中です。
お互いがんばりましょうね😃

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