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ポテ女
ココロ・悩み

自分で自閉傾向があるなぁと自覚しているママさんいますか?職場、保育園…

自分で自閉傾向があるなぁと自覚しているママさんいますか？

職場、保育園などの付き合いで人とのコミニュケーションが苦手で
挨拶やお礼など基本的なことしか言えません。

最近では人にどう思われているか、嫌われているのではないかを過度に気にしすぎて精神的に落ち込んでいます。

楽に生きれるために工夫していることなどあれば教えてほしいです。

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