コメント
はじめてのママリ🔰
うつ病で7kg痩せました
見た目はめちゃくちゃ変わります😅
痩せた理由を一旦置いておけば、あの頃の体型になりたいと思いますね
二重アゴもないし、鎖骨も出てるし、肩甲骨も出てるし...
丸顔なのですが、そこだけは何故か変わりませんでした笑
はっさく
29さいごろで、結婚式にむけて減らした経験ありです。58キロ→52キロでした。いま写真みると、やっぱりほっぺのパンパン度合い、背中のたくましさが違いますね～
ただ5ねんたって、2人産んで54キロに落ち着いてるんですが、58キロのときよりたるみは気になるかもです。ここからは体重じゃなくて、スタイルを整えようと頑張りはじめたこの夏です。ピラティスとかヨガであと1、2キロ痩せれたらな…が希望です笑
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はじめてのママリ🔰
ほっぺのパンパンと背中のたくましさめちゃくちゃ分かります😂😂
今の私がまさにそんな感じです😂
そして、産前まで戻したはずなのに、2人産む前の体型には戻れなくて、たるみと逞しさは残ってるんですよね😂だから気持ちめっちゃ分かります😂
やっぱり、体重ではなく運動なども大事ですよね😭いま有酸素運動1時間以上毎日やってるんですが、ピラティスとヨガは効果どうですか？？- 2時間前
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はっさく
有酸素1時間すてきです♥
背中にお肉がつくようになっちゃって…これが厄介です。
骨格や体質にもよるとおもうんですが、私は骨ナチュラルタイプで、産後お尻がより平たくでかくなったのでいま鍛え中です。
姿勢がよくなってきた&肩こりは改善されたけど、体重減らす目的だとあんまり効果はすぐにでないかもです。- 2時間前
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はじめてのママリ🔰
でも体力つくだけで、見た目は変わりません🤣
おしり分かりますー😭😭姿勢よくなるのいいですね😳✨️いま姿勢も正すよう意識してるので、ヨガ試してみます！！🧘♀️ありがとうございます😊- 2時間前
はじめてのママリ🔰
2人目生んでから痩せました。
48キロから41、42を行き来してました。
めっちゃ細い！って言われてましたね😂
顔は明らかに細いし、写真写りもよかったです(笑)
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はじめてのママリ🔰
現在と目標体重が近いです🤣
身長いくつですか？
顔細くなりたいです🥹写真写りよくなるのいいですね🥹
すごいモチベになります！ありがとうございます😊- 2時間前
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はじめてのママリ🔰
155です！
顔痩せは大事ですね😆✨️- 1時間前
はじめてのママリ🔰
うつ病で7kgは心配になりますね💦その痩せ方だと運動なしで食事しない痩せ方ですよね！？😭
やつれてたりしそうですね😢
でも7kg痩せたら鎖骨出て背中も綺麗になるってことですよね✨️
モチベになります🥹ありがとうございます！
丸顔は元々の骨格ですか？痩せても太っても顔は変わらない人いますよね！
はじめてのママリ🔰
丸顔のおかげかやつれて見えなかったです🤣
周りからは最初はダイエット始めたのかと思った(だんだん痩せすぎじゃないかと心配になった)と後から言われました笑
丸顔は元々の骨格です！
7kg痩せたときは162cmで45kgでした
参考までに...