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頻回授乳間隔が短すぎて母乳が空なのか手で搾っても母乳が出てきません…

頻回授乳間隔が短すぎて母乳が空なのか手で搾っても母乳が出てきませんか
夜中は寝てくれないのでよく授乳するんですが空なのでまた泣く→寝ないを繰り返します&辛いときはミルクをあげたりしています😣
母乳育児が初めてなので戸惑いが多いです、、、どのように工夫したらいいんでしょうか？
1サイクル、左右合わせて45mlほど母乳が出て、搾乳
10-20ml追加して調整しています！

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